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dc.contributor.authorBaumgarten, Ana Claudia-
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.titleEfeitos do método pilates sobre a dor e qualidade de vida de estudantes universitárias com dismenorreia primária : série de casos.pt_BR
dc.date.issued2022-
dc.degree.localSanta Cruz do Sulpt_BR
dc.contributor.advisorRoveda, Patrícia Oliveira-
dc.contributor.advisorcoBraz, Melissa Medeiros-
dc.degree.departmentCurso de Fisioterapiapt_BR
dc.description.abstractObjective: to evaluate the effects of the Pilates method on pain and quality of life in university students with primary dysmenorrhea. Methods: this is a case series, consisting of three students (A, B, C) with primary dysmenorrhea from the Physiotherapy course at a University in the interior of Rio Grande do Sul. The participants were evaluated, before and after the intervention period, using analog algometry to analyze the pain threshold at two points in the abdominal region and two points in the lumbar spine and by the WHOQOL-bref questionnaire, for quality of life. The students participated in a protocol of Pilates mat exercises, lasting 45 minutes, twice a week, totaling four weeks. Results: The age range of the participants was between 20 and 24 years old, they were nulliparous, used oral hormonal contraceptives and presented symptoms of primary dysmenorrhea. After the Pilates method sessions, there was an increase in the pain tolerance threshold at all points evaluated in all participants (∆ 0.6 to ∆ 2.1). The WHOQOL bref showed a slight increase in the general quality of life (A: pre=77.00%, post=78.00%; B: pre=70.18%, post=73.07%; C: pre= 64.37%; post=69.23%), and in the environment domain (A: pre=68.75%, post=81.25%; B: pre=50.00%, post=84.37%). Final onsiderations: The Pilates method proved to be effective in increasing the pelvic and low back pain threshold of young university students with primary dysmenorrhea, as well as in the general quality of life of the participants, and can be considered a non-pharmacological, simple and easily accessible alternative in the treatment of primary dysmenorrhea.pt_BR
dc.description.notaInclui bibliografia.pt_BR
dc.subject.otherPilates, Métodopt_BR
dc.subject.otherDismenorreiapt_BR
dc.subject.otherEstudantes universitáriaspt_BR
dc.subject.otherQualidade de vidapt_BR
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11624/3511-
dc.date.accessioned2023-01-18T12:16:49Z-
dc.date.available2023-01-18T12:16:49Z-
dc.degree.grantorUniversidade de Santa Cruz do Sulpt_BR
dc.description.resumoObjetivo: avaliar os efeitos do método Pilates sobre à dor e a qualidade de vida em estudantes universitárias com dismenorreia primária. Métodos: trata-se de uma série de casos, constituída por três estudantes (A, B, C) com dismenorreia primária do curso de Fisioterapia de uma Universidade do interior do Rio Grande do Sul. As participantes foram avaliadas, antes e após o período de intervenção, por meio da algometria analógica para análise do limiar de dor em dois pontos na região abdominal e dois pontos da coluna lombar e pelo questionário WHOQOL bref, para a qualidade de vida. As estudantes participaram de um protocolo de exercícios de Pilates solo, com duração de 45 minutos, duas vezes por semana, totalizando quatro semanas. Resultados: A faixa etária das participantes foi entre 20 a 24 anos, eram nulíparas, faziam uso de método contraceptivo hormonal oral e apresentavam sintomas de dismenorreia primária. Após as sessões do método Pilates houve um aumento do limiar de tolerância à dor em todos os pontos avaliados em todas as participantes (∆ 0,6 a ∆ 2,1). O WHOQOL-bref apresentou um discreto aumento na qualidade de vida geral (A: pré=77,00%, pós=78,00%; B: pré=70,18%, pós=73,07%; C: pré=64,37%; pós=69,23%) e no domínio meio ambiente (A: pré=68,75%, pós=81,25%; B: pré=50,00%, pós=84,37%). Considerações Finais: O método Pilates se mostrou eficaz no aumento do limiar de dor pélvica e lombar de jovens universitárias com dismenorreia primária, bem como na qualidade de vida geral das participantes, podendo ser considerada uma alternativa não farmacológica, simples e de fácil acesso no tratamento da dismenorreia primária.pt_BR
dc.description.embargo2026-01-18-
dc.description.protocolo5.558.571 - 02/08/2022pt_BR
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