Composição corporal e estado emocional relacionados à satisfação com o peso corporal : um estudo com mulheres praticantes de academia.
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Resumo
Introdução: A prática de exercícios físicos em academias tem sido considerada uma estratégia eficaz para promover saúde física, emocional e social entre as mulheres que buscam melhorar a composição corporal, além de minimizar sintomas de ansiedade, estresse e depressão. Objetivo geral: Relacionar a satisfação com o peso corporal à composição corporal e o estado emocional de mulheres praticantes de academia de Santa Cruz do Sul, RS. Manuscrito 1: Um total de 223 mulheres foram avaliadas e divididas em três grupos com base na satisfação com o peso corporal: satisfeitas com o próprio peso, insatisfeitas e que desejavam perder peso, e insatisfeitas e que desejavam ganhar peso. A maioria das participantes (58,3%) estava insatisfeita com seu peso corporal e queria emagrecer. A satisfação apresentou uma associação significativa com idade (p=0,002), estado civil (p=0,034) e frequência semanal de treino (p=0,015). Mulheres insatisfeitas que desejavam perder peso tinham peso corporal (p<0,001) e IMC (p<0,001) mais elevados em comparação àquelas que estavam satisfeitas com seu peso ou desejavam ganhá-lo. A espessura das dobras cutâneas variou significativamente entre os grupos de satisfação (p<0,05), sendo maior nas dobras tríceps, bíceps, subescapular, abdômen, peitoral, torácico e crista ilíaca entre aquelas que desejavam emagrecer em comparação às satisfeitas, bem como maiores dobras cutâneas de bíceps, subescapular, peitoral e torácico que as que gostariam de aumentar de peso. Manuscrito 2: Em relação ao estado emocional, avaliou-se 251 mulheres, no qual 64,9% relataram estar insatisfeitas com seu peso corporal. Após ajuste por idade, constatou-se que mulheres insatisfeitas com seu peso corporal apresentaram 2,14, e 2,78 vezes mais chances, respectivamente, de manifestar sintomas leves ou moderados de ansiedade (p=0,047), e depressão (p=0,004) em comparação às satisfeitas com seu peso. A percepção de insatisfação com o peso corporal, em relação ao desejo de perder ou ganhar peso, mostrou que mulheres insatisfeitas que desejavam emagrecer apresentaram maior probabilidade de apresentar sintomas leves/moderados de depressão (p=0,002). Considerações finais: Os resultados mostram que a insatisfação com o peso corporal em mulheres praticantes de academia está associada tanto a indicadores de composição corporal, como as dobras cutâneas, quanto a uma maior prevalência de sintomas leves ou moderados de ansiedade e depressão. Esses resultados reforçam a importância de intervenções que considerem aspectos físicos e emocionais para promover o bem-estar geral das mulheres praticantes de academia.
Nota
Inclui bibliografia.
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Tipo de obra
Dissertação de Mestrado
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Local
Santa Cruz do Sul
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