Principais lesões musculoesqueléticas em corredores : revisão integrativa das estratégias de tratamento.
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Resumo
A corrida, embora amplamente benéfica à saúde, está associada a um risco significativo de lesões musculoesqueléticas, especialmente em praticantes que negligenciam orientações adequadas. Este estudo tem como objetivo identificar as principais lesões em corredores e discutir os tratamentos utilizados, destacando a importância de uma abordagem terapêutica eficaz na reabilitação. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, baseada em estudos publicados entre 2019 e 2024, coletados nas bases de dados MEDLINE/PubMed, SciELO, Google Scholar e Biblioteca Virtual em Saúde. Para os critérios de inclusão foram considerados estudos com foco em corredores, reabilitação de lesões, publicações em português ou inglês e revistas com Qualis = B2. A triagem e análise dos artigos foram realizadas, primeiramente com o auxílio do software Rayyan e posteriormente de forma manual. Os resultados revelaram como lesões mais prevalentes: Tendinopatia Patelar, Tendinopatia de Aquiles, Fascite Plantar, Síndrome da Banda Iliotibial, Síndrome Femoropatelar e Síndrome do Estresse Tibial Medial. Os tratamentos com maior taxa de êxito incluíram exercícios excêntricos, intervenções biomecânicas e terapia por ondas de choque. A análise evidenciou que abordagens personalizadas, combinando fortalecimento, reeducação postural e recursos complementares, proporcionam resultados mais eficazes na reabilitação, promovendo maior segurança na prática da corrida. Os achados dessa revisão reforçam a importância do tratamento adequado, fundamental para promover a recuperação, prevenir complicações e garantir que o atleta retorne de forma segura ao esporte. Na prática fisioterapêutica, os dados revelam a necessidade de avaliações funcionais detalhadas, com foco na causa da lesão e não apenas no alívio dos sintomas.
Nota
Inclui bibliografia.
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Tipo de obra
Trabalho de Conclusão de Curso
Local
Santa Cruz do Sul
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