Motivos que levam as mulheres a praticarem academia em Pantano Grande - RS.
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Resumo
O presente estudo tem como objetivo descrever os principais motivos que levam as mulheres a praticarem atividade física em uma academia de Pantano Grande - RS. O estudo é do tipo descritivo-exploratório, composto por 36 mulheres praticantes de academia, com idades entre 12 a 70 anos. Para a coleta de dados, foi utilizado o questionário denominado Inventário Motivacional à Prática Regular de Atividade Física- IMPRAF-54. Este inventário avalia seis dimensões que estão integradas à motivação para a prática de atividades físicas regulares, sendo elas: Controle do Estresse, Saúde, Sociabilidade, Competitividade, Estética e Prazer. Cada dimensão foi analisada separadamente para verificar qual delas obteve maior expressão. Para a análise dos dados, as medidas avaliadas foram a média e desvio-padrão. Para estimar a confiabilidade da pesquisa, também foi calculado o Alfa de Cronbach. Nas três faixas etárias do estudo, a dimensão de maior importância foi a da Saúde, e a dimensão menos expressiva foi a Competitividade. Para as faixas etárias de adultas e idosas, o segundo quesito de maior importância para as mesmas foi o prazer, e para as mais jovens, a estética. A partir destes resultados, pôde-se concluir que cada vez mais as pessoas estão preocupadas com sua saúde, e que com o passar dos anos os interesses estéticos diminuem, e, em contrapartida, amplia-se a preocupação com seu bem estar e prazer ao praticar exercícios.
Nota
Inclui bibliografia.
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Tipo de obra
Trabalho de Conclusão de Curso
Local
Santa Cruz do Sul
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