Relação entre a força muscular e amplitude de movimento do punho sobre a dor no complexo de fibrocartilagem triangular em praticantes de crossfit®.
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Resumo
Determinados exercícios no CrossFit®, como os levantamentos de peso olímpico e ginásticos, posicionam o punho em hiperextensão, associado a altas cargas no sentido axial sobre a articulação. Isso pode resultar em dor e desconforto durante a prática, além de causar lesões nas estruturas adjacentes como Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC), um estabilizador primário e estrutura que absorve a carga dos ossos do carpo para a ulna. As lesões no TFCC têm fatores de risco, como diminuição da amplitude do punho e força de preensão palmar reduzida. Objetivo: Identificar a relação entre força muscular e amplitude de movimento do punho sobre a dor no complexo de fibrocartilagem triangular em praticantes de CrossFit®. Este estudo observacional analítico do tipo transversal, foi realizado com 48 praticantes de CrossFit®, que foram avaliados por meio de questionário e testes para medir a amplitude de movimento do punho em hiperextensão, seguido da avaliação da força de preensão palmar, utilizando o dinamômetro Jamar, e da força das musculaturas flexoras e extensoras de punho, enquanto os participantes se penduraram em uma barra fixa suportando o peso corporal. Dos participantes 60,4% relataram sentir dor no punho durante a prática de exercícios. A amplitude de movimento do punho em hiperextensão foi significativamente menor em pacientes com dor tanto na mão direita (p=0,004) como na esquerda (p=0,012). Este fator revelou-se o mais significativo associado à dor no TFCC. Educadores Físicos e Fisioterapeutas devem considerar essa descoberta e implementar medidas preventivas para evitar futuras lesões.
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Inclui bibliografia.
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Trabalho de Conclusão de Curso
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Local
Santa Cruz do Sul
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